Princovo dilema

Muj mily princi, nez te pustim do sireho sveta musis si zvolit, co si zabalis do sveho zbrusu noveho tupperware kasliku na svacinku

Dole jsou dve pyramidy potravinovych zdroju, jedna dobra a jedna spatna. Jedna vede ke zdravi, druha k necemu uplne jinemu.

Kdyz si vyberes dobre, bude tvoje kralovstvi vzkvetat a tvoje usta bez kazu budou vesele chroupat denni pridel zeleniny. Tvoje telo bude pruzne, stihle a slachovite, plne energie a sily. Pokud ale vyberes spatne princi, tvoje zubaky budou samy kaz, tvoje bricho poroste, energie bude klesat a klesat a postupne se budou pridavat ruzne choroby jako diabetes II, rakovina, cevy ucpane ruznym sajrajtem a dokonce i tvoje psychicke zdravi dostane narez. A at budes delat co budes delat, nebude se ti zit dobre.

Ze je to tezky ? Nerekl jsem, ze to bude lehky nebo jo ?

Doufam princi, ze si vyberes dobre, jde o zdravi tvoje/manzelky/pritelkyne/pritelovo/deti/.



Oba obrazky jsem ukradnul z excelentniho zdroje Mark's Daily Apple.

Krest ohnem

Dneska mi jeden znamy pogratuloval k Networkers, uz je to skoro tyden, neskutecny jak ten cas zase/porad leti.
Muj prvni pokus jsem lehce popisoval, uplne se mi to nezdarilo (IMHO, ostatni tvrdi neco jineho :o) a tak jsem se tak nejak vnitrne nastval a rekl jsem si, kaslu na to, proste to znovu odrikam a nejak to dopadne, pak si dam ruma a jedu dom.
No a druhy den to vyslo jeste malicko lepe, cas vysel presne, byl jsem v pohode uvolneny a az na to, ze jsem rano zmrznul jak drozd (protoze nas nepustili do objektu driv nez v osm a jako spravny speaker jsem tam byl 7:45 kvuli priprave), tak to celkem slo. Lide se smali, video fungovalo, moje historka na zacatek taky, slajdy slajdovali a presto komentare a hodnoceni neni to, co bych si predstavoval (ale bylo tam cca. 300 lidi, takze vsem se holt zavdecit neda).

Celkove hodnoceni se u nas povazuje za dobre, pokud je prumerne 4.25 (5 je nejlepsi). Mam 4.12 a 4.30 (prvni a druha, znalost prednasky) a 3.91 a 4.19 (opet prvni a druha, schopnost predat informace).
Takze na to, ze to bylo poprve to rozhodne neni spatny, nicmene toho 4.25 to nedosahuje a ja jsem asi holt moc ambiciozni, chtel jsem mit alespon tohle hodnoceni.
Na druhou stranu, prezil jsem, zvladl to, sel jsem do areny a bojoval :o) Takze asi dobry nebo co.
Diky vsem co me drzeli palce a jine casti tel.

Tak a je to

Takze jsem to nejak prezil
S tim jak ubihal cas, uplne jsem citil, jak ze me mizi sila a jak je to fakt fuska.

Zacal jsem dobre, dobry intro, ale asi po hodine uz se mi pletly slovicka, nekolikrat jsem se zasek.
Taky snad vsichni meli problemy s casem, takze jsem nekolik slajdiku useknul a najednou jsem zjistil, ze za chvilku koncim, ale stejne mam jeste 30 minut casu. Nacez jsem se zase prepnul do modu "I'm panicking, I'm panicking". Hlavne ale muj entuziasmus klesal a klesal.

No ukoncil jsem to s velkou rezervou, mel jsem 20 minut i po tom, co jsem odpovedel na spousty otazkek a rozloucil se. Coz se teda nepovedlo :o(

Nicmene pak za mnou par lidi prislo a rekli, ze si to jdou hned koupit, tak to se zase povedlo :o)

Uvidime, skoruji nas jako ve skole, takze se uvidi, jak sem dopadl. Ted si jdu dat sprchu a asi usnu :o)
Zitra v 8.30 mam repete.

Molon Labe

No vida, pak ze to nikdo necte :o) Diky vsem za povzbuzeni a drzeni palcu.
Mam dve hodiny do zacatku, znovu jsem si produpal mistnost, abych zjistil akustiku, chvilku jsem tam pokrikoval a skakal po podiu. Ted sedim ve speaker roomu, piju kafe a klidnim rozboureny zaludek.
Rano jsem si zameditoval s britvou v ruce, je to skutecne dobre, musite myslet na holeni protoze jinak, jak jsem to tady vysvetlovat jednomu kolegovi, muzete "loose your face", ztratit tvar. Doslova :o), je to prece jenom britva.
Uz jsem za bodem kdy "I'm panicking, I'm panicking", uz jsem ready.

Ready. Ready for the battle.

You came for me ? Because of me ? So come and get some.

Uaaaaaaaaaaa...

Molon Labe.

1 proti 300

Ne, tentokrat to neni o filmu. Ale mozna to bude drama...

Stane se to zitra odpoledne a pokud vsechno vydrzi tak i ve ctvrtek rano.
Co ? Dlouha historie, ale budu zase nekomu prednaset. Dlouho jsem premyslel, jestli o tom vubec psat, ale mava to ted se mnou velmi mocne, takze to asi za to stoji.

Vyskytuju se zrovna v Barcelone, je tu krasny pocasi, pres den 17 stupnu, slunicko. Maji tu uzasny krmeni, byl jsem nekolikrat vcelku nahodne s lidma z prace nebo se zakaznikem v restauraci a jak by asi kazdy predpokladal, spousta jidla, fantasticky ryby, krevety, olihne, klobasy, polevky, tapas, vino... Jedine co mi tu chybi je moje B.
No a pak taky uz potrebuju ze sebe dostat ten stres, ktery se pomalicku hromadi uz asi 3 mesice, od te doby co jsem se dozvedel, ze budu prednaset. Mam za sebou doslova stovky prednasek, malych velkych, tlustych i tenkych, pro zakazniky, partnery, kamarady, zname i totalne cizi lidi. Takze bych si i sam rekl, ze musim byt celkem zakaleny. A celkem jsem.

Ale tohle jsou Networkers, akce kterou Cisco porada jednou rocne pro svoje zakazniky. Letos je to pro EMEA oblast v Barcelone (pak jsou jeste dalsi Networkers pro jine regiony). Networkers... Je tu pres 5300 lidi, 87 narodnosti, registrace se uz zavrela pred vanocemi, protoze bylo moc zajemcu.
Mam tady prednasku a jeste nejaky dabel vymyslel (jenom musim najit kdo to byl), ze se to 2x zopakuje. Jednou mam nahlaseno 335 lidi, podruhe 311.
A ac jsem celkem "zakalenej" praxi a neprednasim uplne blbe, dokonce me to bavi, tak tohle je 120 minut a navic anglicky a o tematu, ktery me uplne nerajcuje.

Uz par dni se velmi tezce snazim soustredit na neco jineho, (jsem si jistej ze to B. a vsichni kolem me taky zaznamenali), tady likviduju se v hotelove telocvicne... Uplne citim, jak se "zamykam", jak myslim na to jak to rict, jak se to vyslovuje, kde udelat pauzu, ze mi nesmi utect cas...

Jak se z toho dostat ? Meditace u vychodu slunce ? Pri zapadu slunce ? Lahev vina ? Lahev whisky ?

Musim to proste nejak prezit, stejne jako pred nejakou zkouskou, uz proste chcete, aby to bylo za vami. Venovali jste tomu desitky hodin pripravy (doslova) a ted to proste jenom ceka, bubla, kulminuje...
Mam v rukavu vsechny mozne recnicke triky, videa, pauzy, vtipky, trenoval jsem praci s hlasem, interakci s posluchaci, sok na zaver, rozlouceni a summary na konec, no vsechno co si muzete predstavit. Uvidime jak to dopadne.
Tady je stranka toho mecheche


Rekli nam "they came because of you", prisli kvuli vam. No prave toho se bojim...

Drzte mi palce, potrebuju kazdej prst...

Super napad - divka a stin

Stress

Vybornej a zajimavej clanek o stresu - nasim znamym, takto jiz rodicum z toho vynika jedna vec - pokud nebudete svoje deti dostatecne otlapkavat, mazlit a venovat se jim, budou z nich pozdeji s velkou pravdepodobnosti lide s vetsi nachylnosti k stresu a z toho plynoucim nesvarum.
Tested on rats :o)
Neni to zalezitost geneticka, ale tim, jak je jedna generace vychovavana bez nalezite pozornosti, tak to prenese ve svem chovani na svoje potomky a ti budou trpet timtez.
Takze otlapkavat, otlapkavat, otlapkavat.

Ask your doctor...

Top 10 fotek roku 2007

z National Geographic. Velmi zajimave, traba 450 kg sepie, to je dobra potvora.

Kitatek, kitatek

Uz jsem tady psal o vasni ? Tady mate navod...

If I were going to give people one clue as to how archive true happiness, it would be this: Find something you would die for, and live for that.

Unknown

Videli jste uz nekdy neco takoveho ?

A dalsi namety k vymluvam

Tak co, jeste se vas drzi novorocni predsevzeti ? Nebo uz vas to pustilo ? Neni cas ? Nechce se vam ?
A proto je tedy vas hodny strycek s dalsim nasupem motivacniho videa (diky za poslani videjka }:o)

Silna vule

Spousta lidi rika, ze mam silnou vuli, ze oni takovou nemaji a proto nemohou ".......". Doplnte sami, zhubnout, pribrat, zesilit, slabnout, jist, nejist....
Ja pokazde opakuju, ze vule je jenom slovo, bud clovek chce nebo ne. Resp. mozna chce, ale zaroven chce jeste neco jineho a to chce vic. A protoze casto oboji mit nemuze (pit pivo, prezirat se cokoladou, zmrzlinou a bramburkama a lezet u televize, ale zaroven mit postavu jak atlet a dobry zdravi), neco proste zvitezi, ze. A razem je z toho "...ja nemam vuli...".
Vule je jenom slovo.

It's not that some people have willpower and some don't. It's that some people are ready to change and others are not.
James Gordon

Kitatek

What really matters - what changes your life - is the passionate pursuit of something that matters.
John Ydstie, NPR

Vasen, to je ono, je potreba byt zapaleny, vasnivy, jinak je to o nicem.

Jaka je vase dnesni vymluva ?

Citat

...naseho oblibence :o)), soucasneho guvernera Kalifornie.

Vitez neni ten, kdo stale vyhrava, vitez je ten, kdo dostane pres hubu,
vstane a jde dal, dostane znova, ale stejne vstane a pokracuje dal. A
driv nebo pozdeji, snad, pres hubu nedostane, ale skutecne vyhraje at uz
sam nad sebou nebo nad jinym. Same uspechy silu nedodaji, to prinese
jenom lenost.

Strength does not come from winning. Your struggles develop your
strengths. When you go through hardships and decide not to surrender,
that is strength. -- Arnold Schwarzenegger

Dost bolo pililek, dost bolo prasku....

"Let food be your medicine and medicine be your food"

 

Hippocrates

Citat do noveho roku

Luis Bunuel - "Age is something that doesn't matter, unless you are a cheese."